دوشنبه، 30 اردیبهشت 1398

افسردگی

اختلال افسردگی یک بیماری روانی است که شامل علائمی نظیر اندوه، بی‌حوصلگی، کاهش عزت نفس و خلق پایین است. احساس طولانی مدت اندوه و سرخوردگی، لذت نبردن از فعالیت‌هایی که در گذشته از انجام آن‌ها لذت می‌بردید و ناتوانی در انجام وظایف روزمره به مدت حداقل 2 هفته، افسردگی نامیده می‌شود.

طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، این اختلال شایع‌ترین بیماری در سرتاسر دنیا و علت اصلی ناتوانی است. تقریباً 350 میلیون نفر در سراسر جهان از افسردگی رنج می‌برند. شیوع این بیماری در ایران حدود 10 تا 20 درصد تخمین زده می‌شود.

اغلب افراد افسرده برای درمان بیماری خود به متخصصین مراجعه نمی‌کنند. چراکه ابتلا به این بیماری یا دیگر بیماری‌های روانی را نوعی تابو و ننگ می‌دانند. گاهی دیده می‌شود افرادی که از ابتلا به این بیماری صحبت می‌کنند، مورد تمسخر دیگران واقع می‌شوند. این مسائل موجب افزایش وخامت بیماری می‌شود که تبعات خطرناکی مانند خودکشی را در پی دارد. خودکشی ناشی از آن دومین علت مرگ و میر در افراد بین 15 تا 29 سال است.

افسردگی یک بیماری واقعی است که بر مغز و تفکرات آدمی تاثیر مستقیم دارد. در افراد با افسردگیهای شدید حتی علائمی مانند توهم و هذیان نیز مشاهده می‌شود. بیشتر متخصصین معتقدند که این اختلال قابل پیشگیری نیست و عوامل ایجادکنندۀ بیماری، مانند عوامل ژنتیکی، محیطی و برهم خوردن تعادل مواد شیمیایی در مغز، قابل کنترل نیستند. اما خبر بسیار خوب این است که «افسردگی قابل درمان است.»

 

پیشگیری از افسردگی

پیشگیری از افسردگی

آیا پیشگیری از افسردگی ممکن است ؟ پاسخ به این سوال قدری دشوار است. بیشتر متخصصین معتقدند که پیشگیری از افسردگی ممکن نیست و...
تاثیر گفت و گو بر افسردگی

تاثیر گفت و گو بر افسردگی

طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی (WHO)، افسردگی شایع‌ترین بیماری در سرتاسر دنیا و علت اصلی ناتوانی است. تقریباً 350 میلیون نفر در سراسر جهان...
درمان افسردگی

درمان افسردگی

افسردگی یک بیماری روانی قابل درمان است. سه مولفه برای مدیریت و درمان افسردگی وجود دارد: پشتیبانی، از گفت و گو در مورد راه‌حل‌های...
انواع افسردگی

انواع افسردگی

افسردگی شامل چند بیماری و اختلال است که بر روان آدمی تاثیر می‌گذارند و موجب اندوه و گرفتگی فرد می‌شوند. شناخت انواع افسردگی می‌تواند...
افسردگی چیست ؟

افسردگی چیست ؟

اندوه، سرخوردگی، نداشتن تمایل و علاقه به انجام فعالیت‌های روزانه. همۀ ما در طول زندگی خود بارها دچار این احساسات می‌شویم. اتفاقاً گاه به...

آخرین نوشته ها

نوشته ها برتر هفته